老人出游注意事项老年人旅游应根据自己的身体条件量力而行，选择旅行线路时，尽量选择平原地区，尽量不登山、不下水，不进行体力消耗过大的活动。旅游中要有充足的休息和睡眠，旅游观光时不可边看边走，要放慢脚步，静心赏景。业内人士提醒老年游客，选择有信誉的品牌旅行社，或者加入大旅行社的旅游俱乐部，是老年人出行的最佳方式。需要注意的是，老年人有行动比较慢且时间较为充裕的特点，应该选择一些行程相对宽松、危险系数较低的旅游项目。外出前切不可忘记带常用药，要是能有家人、朋友相陪，这样就有关照。